素人の私にもわかることは、腰は身体の中心部に位置し、漢字でも肉部(にくづき)に要(かなめ)ですね。足腰が強い・弱いと言われるように、足(脚)と腰は、日常生活の中心を担っているといってもいいでしょう。
それだけに、膝や腰の病気に罹る率は高いようです。いまネットで検索したら、
「腰痛 2800万人時代」(NHKクローズアップ現代、No.3374/ 2013.7.2放送）と出てきました。全人口の４人に一人ですが、高齢者だけで見れば比率はグンと高いでしょう。 / Atelier秀樹
４年半前に「腰部脊柱管狭窄症」の手術を受けました。辛かった「坐骨神経痛」も消え、腰痛も治った感じでした。ところが、ごく最近になって、以前苦しんだ「腰椎椎間板ヘルニア」の痛さに似た腰痛が再発したようで、整形外科に行ったら骨には異常がないとの診断で、痛み止めの薬（解熱・鎮痛剤）と炎症や痛みを和らげる貼り薬をもらいました。
飲んだり貼ったりしても、すぐには効果はありません。「すぐに効くもんじゃない」と言われたので、様子を見る以外に方法はないでしょう。以前したことのある「神経ブロック」の注射やコルセットは、次の段階でしょうか？ 薬は２週間分しか出ていないので、そのうちに治るのか、「痛みが治らないようだったら、また来てください」と言われたので、あと１週間は“針の筵”に耐えるしかない?。
ところで、“因果関係”とか言われますが、今回の腰痛の遠因は昨年の「秀樹杉松 坂めぐり」にあるのかなと自己診断しています。何しろ、１年間に118回(日)出かけて876の坂を巡り歩いたのですから、膝や腰に負担がかかったことは当然です。人工関節の膝を抱えながらの坂めぐりだったので、膝の悪化か腰痛の再発はあり得ると覚悟していたが、無事に876坂を歩き通したのでホッとしたのですが、やっぱり腰痛再発を誘発したのでしょう。
しかし「想定の範囲内」なので驚きませんし、坂めぐりの後悔も全くありません。あれだけの「坂めぐり」をやり遂げたことに満足しています。動(作用)あれば反動(反作用)あり、を改めて認識しました。だいぶ以前に都内の「川歩き」をやったのが遠因となって（そう考えました）、「変形性膝関節症」が悪化して、「人工関節置換手術」を受けたケースに似ていると思います。
自分のやりたいこと、自分にしかできない(と思う)ことをする。人生とは、そういうものではないでしょうか？ その結果として、何がしかのツケはあり得るでしょう。それは当然の因果として、甘んじて受け入れます。私は、それが人生で、己の生きる道だと思考しています。
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『秀樹杉松』104巻2811号 2019.2.20/ hideki-sansho.hatenablog.com #451
