毎朝5時起床の習慣ですが、この年末年始の6日間は＜シルバー就業＞がなかったので、６時や７時に起きたりのんびりしました。連休最後の正月３日は、久しぶりで５時前に起きて早朝散歩に出かけ、１時間ばかり善福寺川縁を散歩しました。 外は真っ暗闇で、しか…

第70回（令和元年度）杉並区敬老会に参加してきました。今日から３日間、毎日3回（計9回）開催ですが、初日の午前中に行ってきました。会場は立錐の余地がないほどの盛況でした。 / Atelier秀樹

「アメリカ第一」とか「都民ファースト」を声高に叫ぶ政治家が、アメリカや東京に君臨しています。こういう形の政治手法に全面賛成の方もおられる反面、何がしかの違和感を覚える人がいるかもしれません。こうした政治問題が今回のテーマではありません。 / …

素人の私にもわかることは、腰は身体の中心部に位置し、漢字でも肉部(にくづき)に要(かなめ)ですね。足腰が強い・弱いと言われるように、足(脚)と腰は、日常生活の中心を担っているといってもいいでしょう。 それだけに、膝や腰の病気に罹る率は高いようです…

区主催の「敬老会」に出てきました。第１部＜式典＞、第２部＜演奏＞。 区長は式典のあいさつで、１）区の高齢者は増えている。２）一方で若い人の区への転入者数がそれを上回っているため、結果として高齢者率は下がっている。３）区における長寿者は大幅に…

半年間放置してましたが、やっと眼科の門をくぐりました。これまで経験したことのない症状。もちろん「飛蚊症」という名前も。もっとも医師によると、「飛蚊症」は症状のことで病名ではないそうです。めづらしい症状ですので、参考までに権威ある説明を引用…